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      乳头白点,想必对于每个哺乳妈妈来说都不陌生,那么乳头白点到底是怎么回事?严重吗?



      困扰大家的小白点,不仅宝宝吃起来钻心的痛,而且还反复发作,让人苦不堪言

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    那么引起小白点的原因是什么?我们又该如何解决呢?今天我们就详细讲讲,怎样打败“小白点”!



      1、衔乳姿势不正确导致的白泡



      大家一定要仔细检查宝宝衔乳。衔乳姿势不正确,宝宝的舌头用力摩擦乳头顶部,娇嫩的乳头就会被摩擦出小泡(正确的衔乳宝宝的舌头应该是裹着乳头的)。在宝宝吃奶的时候,疼的特别厉害。

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    但是这时候,奶水能够流出来,不是被堵住的。



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      妈妈们注意纠正孩子衔乳,不仅能预防皲裂和乳头小白泡(点),还能让孩子吃奶更为充分,吸到更多的奶水。



      解决方法:正确衔乳是关键;同时吃完奶后,乳头的部位可以涂抹香油、蛋黄油等滋润乳头,白泡不能挑破,让其自然好转。

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      2、乳头白点(乳头炎)
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      不管是黑芝麻还是白芝麻,孕妇食用时都应注意下列事项:



      1、不能多吃



      芝麻虽好,但孕妇也不能多吃,一天20克左右即可,因为吃太多可能出现上火、脱发、消化不良等问题

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      2、最好早上食用



      芝麻的油脂成分含量高,晚上食用不易消化,还会影响睡眠质量。所以建议孕妇最好是在早上吃芝麻,能补充能量,让一整天都精神更好。

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      3、不能直接食用



      芝麻表层有一层稍硬的膜,直接食用不仅不宜吸收营养,还不容易消化,所以建议孕妇最好将芝麻加工后再食用,比如磨成粉末或者制成芝麻酱等。



      4、这些孕妇不宜吃



      芝麻的油脂含量高,有较好的润肠通便效果,所以患有肠炎、腹泻等肠胃疾病的孕妇不宜吃,以免加重病症。



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      5、不能和鸡同吃



      芝麻和鸡肉一起食用,容易导致人体出现中毒反应,所以孕妇吃黑芝麻时要记得不能同时吃鸡肉。

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      【导读】相信大家在吃西餐的时候,都会经常看到各式各样的调料你注意过其中有什么样的食材吗?实际上,罗勒叶和披萨草就是常常出现的两种调料哦!那你知道罗勒叶和披萨草是什么吗?他们有什么区别或者功效?吃西餐时可以常常加吗?下面我们就一起来更深入的了解下罗勒叶和披萨草吧!



      






      罗勒叶和披萨草是什么



      罗勒叶和披萨草都是西餐的调料,是现在人们常用的佐料之一。那罗勒叶和披萨草是什么呢?下面分别给大家介绍下吧。



      罗勒又名兰香,目前市面上有甜罗勒、圣罗勒、紫罗勒等。它的嫩茎叶可调制成凉菜,也可油炸或做汤。罗勒含挥发油,性味辛温,具有疏风行气,化湿消食、活血、解毒的功效哦。缓解外感头痛、食胀气滞、院痛、泄泻、月经不调等症状也是个不错的选择呢。所以说,除了在餐桌上能用罗勒叶增添食材的美味,它的药效也是一绝呢!



      而披萨草也是常用的调料一种,它的别有名: 牛至,马约兰, 披萨草, 红女王西洋蓍草等。一般人均可食用披萨草。披萨草尝起来有点苦味和胡椒般的辛辣味。由于它具有浓郁的辛香,在烹饪时常常用于添香和去除肉类的膻味。喜欢吃肉的家庭可以常备哦!



      罗勒叶和披萨草有什么区别



      罗勒叶和披萨草是常见的两种调料,那罗勒叶和披萨草有什么区别呢?下面我们从叶子形状、味道、菜式不同等方面来看看吧!

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