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当代人对于任何事情都极为讲究，对试管方面确实有着极大的推进作用。就如助孕这件事，但大多数人只知道，助孕中女性起到的作用极为关键，所以将全部心思都关注了女性，殊不知，其实男性也需要，有个讲究的助孕过程。尤其是饮食方面，如果能做到下面这几点，那与其他人相比小家伙在出宫以后的各方面状态，都会好很多哦~

生殖专家介绍说，组成人类基因组的染色体一共有23对。很多人知道其中第23对染色体就是判定我们性别的基准，如果这对染色体为XY，则代表着是男性，若是染色体为XX，就是女性了。但对于其余的22对常染色体，大多数人却不太了解。生殖专家介绍，其余的22对染色体可以说蕴藏者常见的基因异常疾病。

相关研究表明，在不孕不育、多发性流产以及生下畸形胎儿等有生殖功能障碍的夫妇中，至少有7%~10%是因为染色体异常导致的。常见的有染色体结构变异如平衡易位和倒位以及数量异常如由于女性少一条X染色体造成的45，XO，或多一条Y染色体造成的47XXY。平衡易位和倒位由于无基因的丢失，携带者本身常并不发病，却可因其染色体异常而导致不孕症、流产和畸胎等生殖功能障碍。

试管婴儿专家表示，对于这些染色体异常，可以通过第三代试管婴儿儿PGD/PGS技术来进行筛查诊断。

PGS是对囊胚细胞切片进行染色体数目和结构异常的检测，通过检测囊胚细胞切片的23对染色体的结构、数目，通过比对来分析囊胚是否存在染色体异常。

PGD则是针对PGS筛查后的囊胚进行检测，检查囊胚是否携带有遗传缺陷的基因或者携带可能导致特定疾病的基因突变，从而杜绝125种遗传疾病对胎儿的影响。

造成遗传基因异常的原因

1、物理原因：比如辐射，最常见的就是电脑、微波炉、传真机辐射。欧盟一个跨国科研小组在实验室研究中发现，手机等电子产品产生的电磁场，也能够造成人类细胞基因异常。

2、化学原因：比如有些药物，包括农药和有毒化学品，汽车尾气中燃烧不完全形成的有害物质，就容易导致基因异常。

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3、生物原因：主要是病毒感染，以及误食霉变的食物，比如食品中添加化学物质、蔬菜中残留农药。尤其是男性在饮食上面，一直存在着不干不净，吃了没病的错误的理论观念，对于食物的干净程度更是没有太多的要求。

积极备孕对于优生优育的重要性

1、想要做到优生优育，最主要的是能选择在最佳的生育年龄怀孕。有研究表明，为保证孕妇安全和孩子健康，女性怀孕的最佳年龄为25-30岁，不宜超过35岁。育龄段的女性处于生育旺盛期，对妊娠、分娩期间的心理变化和精神刺激均能很好地调节适应，不但具备了做母亲的条件，也能胜任哺育与教育孩子的任务。过早生育对孩子的发育有不良影响，而超过35岁生育，则由于女性随着年龄的增大，卵细胞逐渐衰老，卵子质量衰退，体内基因也会随之发生异常，增加了遗传疾病发生的机会。男性的精子质量在30岁时达到高峰，然后会持续5年时间。因此，男性30-35岁所生育的后代最优秀，孩子的智力水平也最高。

2、最好在准备怀孕前半年戒烟、戒酒。因为烟酒中的尼古丁和酒精能够使男性的精子活力变低、畸形精子增多，甚至会杀死精子，造成男性少精、无精，导致不孕;盲目怀孕会对宝宝产生影响，宝宝很有可能会带有遗传性疾病，也是造成女性流产的主要原因之一。如果女性吸烟，会造成女性的卵子质量下降，严重的还会对子宫内环境造成伤害，影响怀孕。

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3、远离猫、狗等宠物。猫、狗宠物可能会使女性感染上各种病菌，如弓形体感染菌等。如不幸被感染，在怀孕期间将直接传染给胎儿，使宝宝畸形。

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4、科学饮食，调整作息。精子和卵子在高活跃的状态下，更有利于形成好的受精卵，并且有很强的生命力，出生宝宝也会更健康、更聪明。尽量多吃些富含锌的食物，能使精子和卵子的活力变的更强，同时不要食用过多的寒性食物，尤其是女性，寒性食物吃多了会对子宫造成严重的伤害。做到不熬夜，保持充足的睡眠。

孕前检查对于优生优育的重要性

美国梦美(HRC-Fertility)生殖医疗中心专家说，任何一对准备怀孕的夫妻最好都要在怀孕前做好孕前检查，由于不孕不育患者的增多，基因异常的问题也随之增多。正是由于基因异常并不是像其他疾病一样能看得到、感受的到，如果只是感觉自己没有问题，就盲目的怀孕，很有可能会造成流产，甚至会生出先天性疾病的宝宝。

尤其是对于35岁以上生育的高龄产妇，高龄生育对身体本来就是一个很大的负担，如果其卵子质量已下降、基因发生异常，自然受孕是很危险的。另外，长期接触X射线、有毒物质的人群，曾经生育过基因异常宝宝的人群，有不明原因造成流产、不孕的人群，性腺和生殖器发育不完全的人群，美国梦美专家建议，在怀孕前一定要到医院检查基因是否已发生异常，以免造成不必要的损失和烦恼。如果不幸，发现基因已发生异常，可以选择第三代试管婴儿技术帮您助孕。

试管婴儿技术能做到优生优育

试管婴儿专家表示，PGS/PGD基因筛查诊断可谓是优生优育的最佳选择，尤其是那些面临有已知染色体疾病的准父母、多次流产或试管失败的以及一胎宝宝成活率低、畸形等问题的，一定要通过第三代PGS/PGD技术保证胚胎染色体无异常，获得健康宝宝。