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经常听说身边的人轻轻松松的怀上了，而自己备孕好久都没有成功，究竟是什么因素导致久备不孕呢？怎么正确的备孕才能尽快怀上健康宝宝？

大家都知道多囊卵巢综合征是会影响到女性的受孕的，这是由于多囊卵巢会引起排卵障碍的原因，那么多囊卵巢通过一般的治疗可不可以怀上宝宝呢？可不可以做试管呢？

据广州不孕不育专科医院（广州生殖与遗传专科医院）的医生介绍，多囊卵巢综合征大多由内分泌异常所引起，长期的内分泌失调，导致患者出现雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，目前对于多囊卵巢的具体病因还没有一个确切的定论。

多囊卵巢对于女性的一个不利影响就是怀孕困难，这是因为多囊卵巢患者体内雄激素过高，会抑制卵泡的成熟，影响到正常的排卵，这样长此以往排卵受到阻碍就会导致不孕。医生指出，如果多囊卵巢患者早发现早治疗，通过相关的治疗之后还是有自然怀孕的可能的。

治疗多囊卵巢比较常见的治疗方式是口服短效的避孕药来调整月经周期，以此降低雄激素的水平，当然药物的使用还是要根据医生的建议以及在医生的指导下服用，不能自己擅自买来随便吃，这样很有可能会加重病情。

多囊卵巢患者平时在饮食上少吃油腻和碳水化合物类食物成功案例，多吃优质蛋白质，加强体育锻炼，控制好自己的体重。如果一般治疗没有效果还可以尝试试管婴儿，广州不孕不育专科医院（广州生殖与遗传专科医院）是一家专业做试管婴儿的医院，若您想要进一步了解，可以点击咨询，广州不孕不育专科医院（广州生殖与遗传专科医院）的远程医生将会为您详细解答。我院免费热线137-1110-8663育儿，158-0201-2876。我院微信订阅号：ivf2010。

正在备孕的女性，一定要注意这几点：

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1、尽早生育。

女性最佳生育年龄是23-30岁，这个阶段卵巢功能正常，优势卵泡丰富，无论是怀孕、分娩还是产后恢复，都会比较顺利。

35岁以后，女性的生育能力就开始快速下降，孕期发生自然流产的机率也会明显增加，母体和胎儿相比较年轻女性来说风险和危险性都明显增大。

2、避免肥胖

女性怀孕期间体重增加，往往被当作衡量母体营养状况的指标。但过度肥胖不仅会导致女性出现高血压、糖尿病等疾病，而且也会造成女性性激素紊乱、雄激素过多、排卵异常、月经不调等情况，严重的甚至可能造成不孕。

人工流产是女性盆腔感染的高危因素，手术过程中留的子宫内膜碎片，可能转移到盆腔其他部位形成子宫内膜异位，反复的人流还有可能导致子宫内膜变薄，导致女性不孕，诱发自然流产。

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6、保持轻松平和心态

女性如果长期处于焦虑、低落、沮丧等状态，会引起内分泌功能紊乱、排卵障碍以及不排卵等，从而导致女性不孕，这也是为什么有的女性越是想怀孕就越是怀不上。

在其日常生活中，备孕女性应保持正常的作息规律，膳食结构均衡，饮食运动适度，同时对身体做全面排查，发现问题及时治疗，这才是迎接“好孕”的最佳姿态。

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