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最理想的状况，取卵和取精是需要同时进行的。

一般情况下，取卵和取精是在同一时间进行的。也就是女性在取卵的当天，男性也要完成取精，这种情况下的精子和卵子，质量和生命力都比较好。受精卵发育成胚胎后，胚胎移植成功率也会更高。

取卵是指在注射完HCG后将超声波探头插入阴道以确定卵泡，然后在B超的指引下使取卵针通过阴道进入卵巢，吸瘪卵泡取出卵子。

三、子宫内环境的调养

在半年的这段时间里，将子宫、激素等胚胎移植环境调养至最佳可保障胎儿的着床率。那么该如何调养子宫呢?

1.注意子宫保暖，避免疾病侵犯;

2.适当身体锻炼，以提升身体阳气;

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3.饮食规律，少吃生冷、虚寒食物，多吃坚果类、谷类、叶酸类、富含维生素C及维生素E等食物;

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