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　　试管婴儿辅助生殖技术的各个环节要求极为严格，只有这样才能使得试管婴儿的妊娠率达到较好，环节当中，胚胎移植后的注意事项需要患者格外注意，以免稍有不慎对妊娠率不利，那么下面我们就一起来了解一下试管婴儿移植后的注意事项都有哪些。

　　1、术后多休息，特别48小时内尽量卧床休息，避免大力起床或翻身。

　　2、移植后在饮食方面，应选择清淡、易消化、高蛋白食品，禁止食用容易引起过敏的食物。

　　3、养成定时排便的好习惯，早晨可空腹喝杯蜂蜜水促进肠胃蠕动;另外也需要避免腹泻。

　　4、禁止擅自服用任何药物，以免对自身及胎儿造成影响，如需用药一定在医生指导下使用。

　　5、调整好心态，对自己有信心，避免着急、生气、患得患失。情绪对怀孕影响很大，如果精神紧张，肾上腺会分泌一种激素危害胚胎，进而影响妊娠率。

适当饮食

45岁试管婴儿移植3天了，大家在饮食这一方面一定要格外注意，我们可以在现实生活当中吃任何一个自己想吃的东西，尤其可以多吃一些蔬菜或者是蛋白质的食品，当然不建议大家在这方面选择烟酒或者是含有咖啡的东西，如果是过于寒冷的食物也不建议吃，所以我们在这种情况下一定要多做了解，适当的饮食可以给我们带来足够多的保障，因此我们在饮食的时候，最好能够综合各不同的情况来多做分析。

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注意休息

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如果女性在移植完试管婴儿这项手术的时候，建议大家最好还是能够注意休息，我们在试管婴儿手术移植之后的48个小时，尽量多躺一段时间，尽量保持平躺的状态，尽量多休息。3天到5天之后在屋子里面可以有少量的活动，但是这种活动必须是小幅度的活动，5天之后也就可以从事一些小幅度的室外活动，在上班的时候一定要注意，不要特别劳累，另外平常的时候不要熬夜，要保证充足的睡眠。

合理运动

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当我们在45岁的时候，如果要选择做试管婴儿这项手术的话，一定要保持一个较为合理的运动，要避免用力的运动，可以适当的活动一下自己的身体，但是一定要避免一些过激的运动，尽量避免提重物，在试管婴儿移植之后，一定要确认自己在怀孕之前最好不要同房，合理的运动员的时候可以给我们带来足够多的保障，但是平常的时候这个运动一定要控制一个量，千万不能够超出一定量。

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