孕37周：安产妙招之体重控制篇
　　即将生产的准妈妈们，此刻的心情一定是忐忑不安，烦恼自己是否可以平安顺利地生产以前的女人，好象比较没这方面的问题，主要是因那时候的女人，活动机会较多、较好生。反观之，现代的生活型态。出门有车代步，洗衣有洗衣机代劳。连上个楼梯。也有电梯效劳。难怪乎，台湾的剖腹产比率高居世界第一。想顺利生产吗?且看我们精心为妳策划的安产妙招之体重控制篇。
　　
安产妙招之体重控制篇
　　孕妇过胖，不仅有碍生产顺利进行，辽可能引发妊娠毒血症、产下巨婴等后遗症。
　　1.饮食日记：记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。

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　　2.每天量体重：体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。

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食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。
　　3.饮食过量.隔天节食：有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，才开始后悔。建议你，不妨减少第二天的饮食量，而且以吃清淡食物为宜，如此才能控制体重。
　　4.设一天解禁日：了怕体重增加过快，孕妇们每天都要努力控制食量。

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为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。
　　5.了解食物卡路里量：从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解食物的卡路里量，藉以控制热量的摄取。
　　6.体重曲线图：每天测量体重，并制作成曲线图，以此为警愓。
　　7.可突显曲线的孕妇装：孕妇装款式大都以长裙或长裤为主，虽然可盖住身体的曲线，但是相对地，也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此，改穿较短的孕妇装，来要求自己注意身材变化，才能维持美丽。
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异物从阴道排出。

　　女性阴部具有一定的消毒和自我免疫功能，但如果女性不注意自身的隐私和卫生，或一些性生活混乱的女性容易引起阴道炎或宫颈糜烂等妇科疾病，妇科疾病会伴随许多现象，所以当发现阴道分泌物异常时，应引起重视。那么阴道里怎么会有异物呢？
　　阴道异物的主要特征是阴道分泌物增多和感染，而那些长期滞留后未被清除的异物可导致泌尿生殖器瘘、阴道溃疡、盆腔脓肿、结石等。临床上，这并不罕见，可以发生在任何年龄。这在中国年轻女孩中很常见，在患有精神疾病的成年患者中也可以看到。国外正常的成年女性也时有发生。
　　阴道异物的主要特征是阴道分泌物增多和感染。那些被长期拘留而无法取出的人会导致泌尿生殖器瘘、阴道溃疡、盆腔脓肿、结石等。，容易造成误诊，给患者的精神和身体带来极大的痛苦。
　　(1)疼痛和出血:大型异物、刺激性异物(如民间“药坐”)可导致严重的阴道疼痛和出血，或眼镜、香水瓶等。试图取出时破裂，破坏阴道壁，有些病人表现出长期慢性骨盆疼痛或腰骶疼痛。
　　(2)有异味的阴道分泌物增多:根据异物的不同性质，可引起急慢性阴道炎，表现为阴道瘙痒，有异味的阴道分泌物增多；或大量脓液、**分泌物；或反复发作的淡黄色、稀薄、有鱼腥味的液体排出，因长期刺激分泌物或因并发症引起的漏尿等。可与外阴炎合并，表现为外生殖器甚至大腿内侧出现皮疹。继发感染后，感到外阴灼痛，行动不便。
　　健康(3)伴有性交痛的阴道异物感:有性交史的女性在性交过程中可能会有异物感，这是由于异物感的大小、严重的性交痛、长期异物滞留造成的疤痕形成、阴道闭锁，甚至无法性交。
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　　多囊卵巢综合征引起的不孕不育捐卵服务好。王女士，32岁，在官网结婚4年。她身高158 cm，近两年体重增加到72 kg。月经不调已经快三年了，捐卵伺候她好的官网，嘴边长了厚厚的胡子。一直想当妈妈的王女士，焦虑地来到医院。

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经检查确认，王女士患有典型的多囊卵巢综合征，这是她不孕不育4年的根本原因！
　　经过两个月的努力，官网体重明显减轻，从72斤减到60斤，官网的长毛症状也减轻了。放松后，她再次来到生殖中心，通过诱导排卵治疗成功怀孕。
　　多囊卵巢综合征占所有育龄妇女的6% ~ 10%，是一种内分泌代谢紊乱的功能状态。除了排卵外，还伴有高胰岛素血症和胰岛素抵抗，与2型糖尿病的特点非常相似，未来发展为2型糖尿病和代谢综合征的几率更高。症状有四种：闭经、多毛、肥胖、不孕。
　　多囊卵巢综合征不是不治之症。捐卵服务官网不需要过度恐慌，但短期内没有灵丹妙药。患者要调整好生活方式，捐卵服务官网。治疗这种疾病的正确“四部曲”如下：
　　4.大多数患者在减肥后通过调整生活方式可以恢复。只有少数疑难病例需要医学干预。

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