留意以下方面，有效保障终极成功率：

1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。

3、运动：3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

试管婴儿移植后不能吃的食物：

（1）桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

（2）杏仁

含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

（3）山揸

有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

（4）黑木耳、木耳菜

有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

（5）马齿苋

性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

（6）久存的土豆

生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

（7）热性的香料

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

（8）螃蟹

有活血软坚功效，时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。

（9）甲鱼

甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。

（10）红花

烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。

（11）韭菜

不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。

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