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众所周知，想要孕育一个健康可爱的宝宝，最为关键的就是精卵的质量了，只有足够活跃的精子和质量够好的卵子搭配在一起，才能孕育出相对健康的宝宝。那么计划生育的夫妻如何能准确的了解受精卵是否健康呢?就让俄罗斯生殖专家来教您如何孕育健康的受精卵，保证优生优育吧!

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父母的身体情况是保证受精卵健康的基本条件，如果母亲的卵子质量不佳，父亲的精子质量差，或者双方存在自身的基因异常，都会直接影响到受精卵的质量。甚至会导致流产，习惯性流产，胎停，胎儿先天不足，或者不孕不育等情况的发生。

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数据调查显示：近年来，我国先天性疾病患儿的数量，呈现了逐年上升的趋势，每年有大约150万的残障患儿出生。这就意味着，每年都会有这么多的家庭，由于孕育知识的不足而承担着严重后果。甚至这样的情况，每年都在递增。尽管现在的医学已经可以帮助一部分家庭解决这样的困境，但仍然有很大一部分的夫妻面临着孕育困难的问题。

毋庸置疑，自然受孕通过10月怀胎分娩一个健康可爱的宝宝，是每一对夫妻的心愿。但是这种顺其自然，不重视计划生育的心理，也容易为下一代带来意外的疾病。

给自己定一个备孕计划

避免“意外”来敲门

根据妇产科门诊数据统计：大部分先天性疾病患儿，都是来自夫妻的非计划怀孕，这就给所有想要孩子的夫妻敲响了警钟!想要做到优生优育，一定要有计划的生育，才可以保障胎儿的健康。备孕计划更有助于帮助夫妻及时发现自身孕育困难的情况或家族遗传性疾病，切不可抱有侥幸心理盲目怀孕。俄罗斯国际生殖医学中心的专家表示：通常非计划孕产的胎儿“质量”会比计划孕产胎儿差一些，孕妇在妊娠期的并发症也高于计划生育的女性。

不少计划要第二个孩子的家庭，都会有一种错误的观念，认为自己生过一个孩子，宝宝也健康，那么二胎肯定也没什么问题。殊不知自己的年龄和身体状况也在随着时间推移而改变，因此，很多二胎家庭都逐渐显现出了孕育困难的问题。

大龄女性生育

应警惕基因异常

生殖学专家说：大龄夫妻孕育，应重视基因检测，大龄夫妻基因异常是造成胚胎发育异常的关键。夫妻任意一方存在显性或隐性基因突变，将直接导致受精卵异常，从而影响到胚胎的着床，成长，发育等。而这些都是直接造成早期流产，胎停育，不孕不育的元凶。

在当代医学领域中，俄罗斯的试管婴儿技术可在怀孕前，就对受精卵进行PGD/PGS技术的筛查，有效避免不良受精卵。

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教你如何孕育健康宝贝

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大龄夫妻或者存在基因异常的夫妻不应盲目的受孕，要想做到优生优育，目前最有效的解决方法就是运用俄罗斯第三代试管婴儿技术。通过PGD\PGS的筛查诊断，对发育到第5天的胚胎进行染色体数目、结构和家庭遗传性疾病的检测。检测数据会帮助医生选择优质的胚胎移植到母体内，淘汰遗传学非正常胚胎。

我的试管路走的特别坎坷，坎坷的我都想要哭出来。幸好怀上了，一切都值得！两年后，我还要再去试管，多生几个，让宝宝有个伴儿。

我是老公精子差，所以选择做的试管。

先到医院咨询，给医生看了老公的精液报告，确认可以做试管。之后就是各种检查，持续了三个多月。男方检查很快，一个精液，一个血液，还有一个染色体，也是抽血。女的检查就特别多，有的要在经期检查有的要在月经干净后检查。抽血我就记得有十几管，还得空腹抽血，到我的时候都快中午了，我已经饿得头晕眼花。

终于，一项一项都检查过了，三个月也过去了。医生让我月经第二天去降调。

平时月经都很准，也不知道是紧张还是怎么。等待降调的时候月经迟迟不来，我还以为怀孕了，特意去抽血。

因为要试管，我也不敢打黄体酮催，只能继续等待。大姨妈在迟到了近两个星期终于来了。我也开开心心的去医院打针。手臂针一只，胳膊都肿了。

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又让我过28天去医院启针。这28天，每天都在期盼，想早一点进周。期间还来了一次姨妈，滴滴答答的来了几天，医生说都是正常的。

终于到了进周的时候，空腹到医院，抽血B超，打针。

第十天的时候，我忍不住又测了，这次终于有水印了。然后每天都在加深。十三天的时候抽血，血值也有两百多。我也终于放下心来。

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