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卵巢会产生卵子，卵子成熟以后就会排出，然后和精子结合形成受精卵，就发生了妊娠，无论是自然怀孕还是做试管婴儿，都要求卵子的质量要好，实际上卵泡的发育和排出可能会出现很多问题，比如卵泡发育不良，发育太慢等，都会导致后期的取卵和移值，那么试管促排卵泡长得慢怎么办呢?

促排期间卵泡长得慢并不一定是病症或者坏事，老话常说好事多磨，慢慢生长的卵泡其内在或许生长的更瓷实，空泡的情况也会较生长快速的卵泡更少，所以，当你发现自己的卵泡在促排期间生长缓慢，别急，没准儿它会给你一个更好的卵子，只要医生没有给你更改方案，你也就无需杞人忧天啦。

当然有!首先就是要看看你是不是太精心养护自己了，换句话说就是你是不是太懒了呢?如果患者在促排期间过分卧床休息，也会让卵子失去活力，变得生长缓慢，所以患者在出现卵泡长得慢时，就应该开始适当运动了，比如瑜伽、散步等都很合适。

患者的激素六项出现波动和异常时，卵子也会首当其冲受到影响，所以如果你的卵泡长得慢，就去查查你的激素指标再做调整吧。

如果你的卵巢本身就有器质性病变或者问题进而导致功能异常，那么覆巢之下焉有完卵呢，只有卵巢健康，卵子才有条件生长健康，所以保护好你的卵巢也是促进卵泡生长的根本。

如果患者本身患有其它慢性疾病、免疫功能障碍等，也有可能直接或间接的影响卵泡的发育，对于这点要因人而异，需要配合临床检查方能确诊。

所以试管促排卵泡长得慢小伙伴们无需过分紧张，有的人天生生长迟缓，有的人因为精神压力太大，不管是哪种原因，放松心态积极配合医生才是上策，也才能最终获得生长健康的卵子，而饮食上也要多吃一些豆类、鱼类、谷类的食物，它们都会成为你卵泡健康成长的幕后推手。

1、避免喝酒：酒精进入人体后会影响精子、卵子以及受精卵的质量，因此在试管婴儿移植前夫妻双方需要注意戒酒，不仅仅是酒，香烟也要杜绝，并且这是从备孕一开始就需要注意的事项。

2、慎重服药：在试管婴儿的过程中除了医生开的药物之外，若是出现了其它的问题需要服用药物，一定要和主治医生进行沟通，以免干扰治疗过程所用药物的药效。

3、合理饮食，保证充足的睡眠：不要过于担心，要相信自己，相信医生，每天保证充足的高质量睡眠，让身体内的各器官得到良好的休养，合理的摄入各种营养有助于提高身体抵抗力，降低身体出现新问题的几率，保证此阶段的治疗不受到新因素的不良影响。

4、医生一般会提前1-3天通知女性移植时间，移植当日需要夫妇二人携带证件并到场签字。

5、移植前1天要做好个人清洁卫生，保持会阴部清洁。

1、穿着宽松舒适的衣服和平底鞋。

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2、移植手术开始前要喝水以确保膀胱充盈。因为移植手术需要在B超引导下进行，只有膀胱充盈的情况才能够更加清楚的观察到宫腔内的情况。

3、移植出来后不要直接排尿，应该在医院病床上平躺30分钟后再排尿。不能强行憋尿，以免照成膀胱出血或子宫收缩。

4、在医院平躺2小时后才可以回家，回程路途中车速不宜过快、减少颠簸。

5、回到家后注意休息，不能有过大的动作，用手支撑后躺下、起床，慢走慢移。不提重物，不跑不跳，避免剧烈运动。

Tips:

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药物调理

卵泡的发育速度，与女性体内的激素水平有直接的关系，雌激素可以帮助卵泡生长发育，想要刺激雌激素生长，可以通过食疗，但是这种方法增长速度较慢，也可以通过药物调理，具体使用的药物需要看促排的方案，姐妹们只需要按照医嘱按时服用就可以了。

放松心情

需要注意的是使用药物促排卵能起到一定的促使卵泡生长发育的效果，但是卵泡生长发育缓慢也是一种正常现象，毕竟每个人身体情况不同，卵泡的发育速度也是有差异的，在促排期间，尽量放松精神状态，尽量保持精神愉快。如果精神压力太大、太紧张，反而会影响到内分泌水平，从而导致卵泡生长发育受到影响。

饮食调理

为了避免卵泡自己排出，在卵泡成熟后，会进行夜针注射，因为卵子是被卵丘细胞包裹黏附于卵泡壁上的，夜针的作用是促使卵子成熟，让卵丘细胞松散，使卵子易于从卵泡壁脱落，我们更容易取到卵，并且不让卵泡自己排掉。

取卵前卵泡自己排掉也称之为跑卵，我们要正确看待这个问题，不然要导致严重的焦虑。目前的技术还不能精确预测排卵时间，精确是指以半小时为计算单位，不过95%以上人的取卵时间的预测是比较准确的。取不到卵的，远比提早排卵的多，取不到卵的损失更大，所以大家更应该多考虑取不到卵，而不是提早排卵。

空卵是怎么回事

促排期间除了有跑卵的情况发生，还可能出现空卵泡的情况，由于卵泡大小有差异，不同的卵泡里的卵子脱离时间有差异，这样有的卵泡里能找到卵，有的找不到，这可以解释为什么不是每个卵泡都能取到卵。

最后提醒大家，年龄是卵巢反应性最重要的影响因素，随着年龄的增长,卵巢反应性会逐年下降，如果有生育的需求建议尽早做准备，虽然孕育路上会遇到很多困难，但我们要坚信，找对医生，认真跟着治疗方案走，一定会收获好孕。

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