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胚胎移植，是试管婴儿治疗中特别重要的一个步骤。通常是用很细的导管，经由阴道内子宫颈的开口，将胚胎注射入子宫。胚胎被植入后，都要在子宫飘浮几天才着床。

试管婴儿移植后，一定要卧床休息，同时需要解除心理负担，保持愉悦健康的情绪，这样更加有利于试管婴儿的着床发育。试管婴儿移植后想要避免流流产，更好的促进试管婴儿的生长发育，最好是卧床休息10天左右，就是试管婴儿着床发育的时间段，只要是试管婴儿已经在妈妈的子宫内着床，并且形成了胎盘，那么，流产的概率就会低很多。

试管婴儿移植后需要多加注意。比如术后48小时内是不可以洗澡的，即使是要洗澡，一定要选择淋浴的方式，不可以采取盆浴洗澡。试管婴儿移植成功之后，不要提重的东西，也不要参加过于重的体力劳动。试管婴儿移植手术之后，需要及时的增加营养，保证饮食多样性和营养性，起码刺激性食物千万不要碰。

在试管婴儿移植后，准妈妈根据体质进行调节，通常情况下，体质不同的准妈妈休息2-5天不等，之后就可以正常上班工作。但是在试管婴儿移植后，准妈妈还应该注意：试管婴儿手术后，需要注意天气变化，适当添减衣服，准妈妈尽量不要生病。有时试管婴儿移植后肚子胀，这实际上这是比较常见的现象，这是由于做试管婴儿过程中需要黄体酮，肠蠕动减少，并过度的休息等多方面因素综合引起的。其实在试管婴儿移植后48小时以后，准妈妈不做剧烈运动和重体力活动，是可以进行一些适当的活动的，比如在室外慢走，还可以舒缓压抑的心情。在试管婴儿备孕期间，建议准妈妈调节自己的饮食，这样有助于试管婴儿胚胎发育。

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试管婴儿移植后的饮食，整个治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，不需特别进补，胚胎移植后几天内，有的姐妹会出现腹胀，恶心，食欲很差，这时应按“少吃多餐”原则，可适当多吃稍咸的食物，总之要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄人量。但不要服用其他药物，如确需使用其他药物最好先咨询试管婴儿医生的意见。1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶2、不能吃的水果和食物（寒凉的食物）如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄

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需要，可以用温水毛巾擦擦，但是温度不要过高。暂时先别泡脚了，之前在九州家圆看的时候，特别说了：移植后有分泌物的女性朋友，不可有清洗液和温度过高的水清洗，如有腹痛现象，也不能依照痛经的方式镇痛，禁止腹部热敷。同时，还应注意的是试管婴儿胚胎移植后，一个月内是不能有性生活的，应立刻停止。48小时尽量多躺，尽量保持平躺。

3.相信现代医学：前段时间看过两篇试管婴儿移植相关的调查研究报告，第一篇是将病人分成两组，一组在胚胎植移植后躺二十分钟就离开;另一组病人则躺了二十四小时以上。结果两组的怀孕率并无任何差异。甚至躺了廿四小时以上的，成功率反而略低;第二篇则是要病人在胚胎植入后，完全不用躺，立即起身离去，恢复正常活动。结果她们的怀孕率同其他卧床的病人也没有什么差别。由此可见，长期卧床也并不会提高怀孕的成功率。而且长时间的卧床还可能会导致女性发生食欲不振、精神萎靡、便秘甚至静脉血栓等症状。

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