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大家是否知道云南哪些医院的试管水平比较高呢？如果有着更多了解，就会知道云大试管医院有着很不错的口碑了，之前也有很多人会选择在该医院进行手术，但是依然有许多朋友会担心做完手术之后，却没有满意的结果，除了让自己心态崩溃以外，身体也受到了伤害，的确是不能小看的事情。云大试管目前的成功率是多少呢？下面会进行更具体的介绍，帮助大家做出更合适的决定。

那么，去泰国做试管婴儿，如何提高卵巢储备功能?

泰国生殖专家称，提高卵巢功能需要女性朋友从身、心两个方面进行调节，可帮助有效改善身体状况，从而提高卵巢功能和卵子质量。具体可以从以下几个方面着手准备和调整：

1、调节饮食结构

准备去泰国做试管婴儿前，建议女性在饮食方面要做到合理膳食，保证营养均衡，主要以清淡为主，少吃生冷辛辣的食物。可多食用蔬菜和抗氧化的水果，如草莓、蓝莓等，补充维生素，多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶和鱼类，以及补充叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。

2、服用辅酶Q10

在赴泰试管前，泰国专家提倡女性服用辅酶Q10，这是一种脂溶性抗氧化剂，具有激活人体细胞和提供细胞能量的营养，从而提高人体免疫力，增强抗氧化和延缓衰老的作用，所以女性每天服用400-600mg可帮助延缓卵巢的衰老，从而改善卵巢功能，提高卵子的质量。

3、加强锻炼身体

良好的身体状况是试管助孕的基础和重要保障，所以赴泰做试管专家建议女性要加强锻炼身体，例如每天进行有氧运动运动半小时以上，慢跑、练瑜伽、仰卧起坐或游泳等，可以帮助提高身体素质，使血液中含氧量增加，改善内分泌水平，使机体激素水平达到平衡，并且还能提高代谢能力，这些均有助于提高卵巢功能以及卵子的质量。

4、规律作息时间

经常熬夜或睡眠不足会影响身体状态，降低免疫力，甚至是导致身体内分泌紊乱，所以赴泰做试管需要调整好作息时间，这样可有效调节内分泌水平，使之达到平衡状态。因此，专家建议女性要避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于舒缓心血管系统，调节身体状态，从而帮助提高卵巢功能。

5、保持愉快心情

研究表明，如果女性长期处于紧张、压力大或者是焦虑不安的情绪中，那么就会造成体内激素分泌紊乱，导致内分泌失调，继而影响卵巢功能，所以泰国专家建议赴泰做试管需要注意维持积极乐观的心态，减少压力，放松心情，保持愉快舒畅的心情，这有利于调节内分泌水平，从而提高卵巢功能，为试管助孕加分。

通过以上的方式可以帮助有效改善身体状态，提高卵巢功能和卵子质量，保障试管助孕的顺利开展。另外，在泰国生殖医院，为了提高获卵率，保障试管周期的顺畅开展，等到女性身体调理好后专家会根据其卵巢功能和基础卵泡的数量等为之专属定制一个适合的促排方案，然后合理使用药物进行促排卵，获得优质成熟的卵子，用以试管。

或许对于39岁的女性而言，试管助孕的成功率可能并不会太高。目前国内试管婴儿的成功率大概在60%左右，而年龄是生育路上的阻碍。医学上认为，女性最佳生育年龄在24-30岁，也被称为黄金生育期。可一旦过了35岁后，生育能力也会因此下降。即使试管助孕技术也是无法逆转的。

随着年龄的增长，身体机能的下降，卵巢的衰退，还会导致出现卵泡发育不良，卵子质量不佳，染色体异常，胚胎质量不佳，成功受孕后畸形，流产，生化，胎停等等会因年龄而升。

但每个人的身体情况存在一定的差异性，因此成功率也并不能因此一概而论。所以具体成功率的高低要从个人实际情况出发来判断，还有医师水平等等。建议去正规医院进行相关检查，明确自身情况具体如何，才能判断出实际的成功率。

39岁做试管想要提高试管成功率应该这样做：

方法一：抓紧时间生育

生育就是和时间赛跑，前面我们也有提到女性在24-30岁时是最佳生育年龄，也被称为生育黄金期。而这时39岁的女性已经错失了最佳生育时期，这时就不要错过最佳生育机会。39岁的女性身体已经呈现衰退趋势，已经在走下坡路了，如果不抓紧时间，生育只会越来越困难。

要知道卵巢衰退不可逆转，一味等待只会让卵巢功能最终衰竭，那时卵巢内基础卵泡全部消逝，想要生育只能说难上加难。因此抓紧时间生育才是我们目前最生要的事情。

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方法二：重视进周前身体调理

试管进周前的身体调理一定要重视，这也是想要试管成功最基础同时也是最重要的开始。对于39岁的高龄女性而言，卵巢功能下降，卵巢衰退更应该重视进周前科学的调理方案。

医生会根据女性身体实际情况出发，调整辅助用药，其中还包括营养支持、作息规律，运动指导等等。其目的就是在试管前期能够调理好卵子质量和自身身体情况的状态。建议女性在平时的生活中可适时吃优质蛋白质，比如：鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及豆类制品。

方法三：选择第三代试管技术

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高龄女性往往面临卵巢功能的衰退，卵泡发育不良等等情况，这些情况均会引发胎停，生化，流产等等不良后果出现。而第三代试管技术可在胚胎移植前进行筛选，通过挑选出较为优质的卵子来进行受精培育，从而达到优生优育的目的，避免以上这些不良后果出现，极大降低妊娠过程中可能存在的风险。因此，高龄选择第三代试管也是提高成功受孕的方法。

Tips:

朋友们已经把具体的内容看完了，对于云大试管目前的成功率高不高，以及其他方面的情况，就会具备深入了解了。试管手术对任何人来说，都是非常重要的事情，所以做好全面准备，对自己也更加负责。

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